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इम्युनिटी बढ़ाने के साथ-साथ सर्दियों में चुस्त-दुरुस्त बनाती है ये चीजें
रोटी भारतीय खानपान का जरूरी हिस्सा है। इसके बिना हमारा खाना अधूरा रहता है। लेकिन गेहूं…
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क्या आप भी हल्के में ले रहें है ओमिक्रॉन वेरिएंट खतरा, तो बढ़ा सकता है आपकी परेशानी
कोरोना की पहली वेव के दौरान लोग इसे लेकर बहुत ज्यादा जागरूक नहीं थे, ऐसे में उनकी नासम…
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सर्दी-जुकाम से लेकर गले की खराश तक का कारगर है ये घरेलू उपाय, बस करना हो ये काम
कोरोना की थर्ड वेव ने अपनी शुरुआत कर दी है। देश में इस वायरस से संक्रमितों की संख्या भ…
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क्या आप भी अपने बच्चों को सर्दियों हेल्दी तो डाइट शामिल करें ये चीजें
ओमिक्रॉन के बढ़ते मामलों को देखते हुए इस वक्त हेल्दी रखना आपकी प्रियोरिटी होनी चाहिए औ…
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15 दिनों के अंदर कम करें निकला हुआ तोंद, बस करें ये योगासन
ज्यादातर पेट कम करने के लिए जिम में ट्रेनर और यूट्यूब वीडियोज़ में भी कॉर्डियो और दूसर…
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सर्दियों में गुड़ का सेवन करने से दूर हो जाती है ये बीमारियां
आप सभी को पता ही कि सर्दियों के इस मौसम में रोजाना गुड़ का सेवन करने से हमारे स्वास्थ…
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60 प्लस और हेल्थ वर्कर्स को 10 जनवरी से लगेगी कोरोना वैक्सीन की प्रिकॉशन डोज
हेल्थ वर्कर्स और 60+ लोगों के प्रिकॉशन डोज या कोरोना वैक्सीन की तीसरी डोज को लेकर गाइड…
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पीपल के पत्तों से करें इन 4 रोगों का उपचार जानिए कैसे करें इस्तेमाल
औषधीय गुणों से भरपूर पीपल का पेड़ सबसे ज्यादा ऑक्सीजन देने वाले पेड़ है। पीपल के पेड़ …
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क्या आपका भी दर्द करता है पेट जो आजमांए ये असरदार घरेलू नुस्खा
पेट दर्द बहुत ही आम समस्या है जो बच्चों से लेकर बड़ों तक किसी को भी और कभी भी हो सकती …
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क्या आप भी अपनी इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग करना चाहते है तो खाएं ये चीज
आज से समय में हर कोई चाहता कि मेरी इम्यूनिटी हो और अच्छी सेहत पाने के लिए अपनी डाइट मे…
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3 जनवरी से लगेगी 15 से 18 साल तक के बच्चों को वैक्सीनेशन
कोरोना संक्रमण से बचाव के लिए बड़ों के बाद अब बच्चों को भी वैक्सीन लगाने की तैयारी हो …
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New Year 2022 : 2022 में महिलाओं के लिए ये फाइनेंशिल टिप्स, जानें कैसे मिलेगें पैसे
2022 के लिए आपने कुछ रिजॉल्यूशन बनाया होगा। इसमें कुछ Value Addition कर लीजिए। मसलन ऐ…
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जानें कैसे सर्दियों में स्किन के लिए फायदेमंद साबित होता है अमरूद
ठंड का मौसम एक तरफ जहां गर्मी से राहत दिलाता है, वहीं कई इंफेक्शन्स का कारण भी बनता है…
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क्या आप भी है सार्दियों में जुकाम से परेशान, तो अपनाएं ये तरीका
आप सभी को पता है कि सार्दियों का मौसम शुरु हो गया है और इस मौसम में सर्दी होना तो लाज…
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नहीं चाहते कि क्रिसमस पर बढ़े वज़न, तो इन 5 चीज़ों से रहें दूर
हर साल 25 दिसंबर को दुनियाभर में क्रिसमस मनाया जाता है। हर त्योहार अपने साथ एक उत्साह …
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इस तरह सर्दियों में बनाएं सुबह की चाय, तो सेहत को मिलेंगे ये 4 फायदे
आप लागों को पता ही होगा कि सुबह-सुबह चाय पीने का मज़ा ही कुछ और होता है। खासतौर पर सर्…
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क्या आप भी सर्दियों में वज़न कंट्रोल करना चाहते हैं तो शकरकंद का करें सेवन
आप लोगों को पता ही होगा कि सर्दियों में वज़न लोगों के लिए सबसे बड़ी परेशानी है। कुछ ल…
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क्या आप भी खाना खाने के बाद भरपेट पानी पीते है, तो हो सकती हैं 4 बीमारियां
आप लोग भी चाहते है कि हमारी अच्छी सेहत हो और स्मार्ट चेहरा हो इस लिए दिन भर में कम से …
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रोज़ाना बासी मुंह खाएंगे 2 भीगे हुए अखरोट तो बॉडी को होंगे कमाल के फायदे
आप लोगों को पता ही होगा कि अखरोट का सेवन हर मौसम में सेहत को फायदा पहुंचाता है। सर्दी …
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दही किस तरह हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करती है
खाने की थाली दही के बिना अधूरी लगती है। दही का सेवन सेहत को कई तरह से फायदा पहुंचा सकत…
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